´Ù°¡º»»ê¾÷(ÁÖ)
¤ýFAVORITE ¤ýSITEMAP ¤ý ¤ýLOGIN ¤ýJOIN ¤ý Àå¹Ù±¸´Ï(0) ¤ýÁÖ¹®Á¶È¸ ¤ý¿Â¶óÀΰßÀû ¤ýFAQ ¤ý¸¶ÀÌÆäÀÌÁö
HOME >°í°´¼¾ÅÍ > ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 26-01-06 17:34
ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å µð½Ã Àαâ BEST Á¾ÇÕ Á¤º¸ °øÀ¯: ¸ð¹ÙÀÏ ÀÎÅÍ³Ý Çʼö À¥»çÀÌÆ® ¾È³» - ÆÄ¿ö¾à±¹
 ±Û¾´ÀÌ : AD
Á¶È¸ : 2  
   https://zky.vkdnjdirrnr.top [0]
   http://www.dagabon.co.kr/bbs/logout.php?url=https://zky.vkdnjdirrnr.to¡¦ [0]

ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å µð½Ã Àαâ BEST Á¾ÇÕ Á¤º¸ °øÀ¯: ¸ð¹ÙÀÏ ÀÎÅÍ³Ý Çʼö À¥»çÀÌÆ® ¾È³» - ÆÄ¿ö¾à±¹



https://zky.vkdnjdirrnr.top




¸ð¹ÙÀÏ È¯°æ¿¡¼­ÀÇ Á¤º¸ Ž»öÀº ÀÌÁ¦ ÀÏ»óÀÇ ÀϺΰ¡ µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ¼ö¸¹Àº »çÀÌÆ® ¼Ó¿¡¼­ ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å µð½Ã °ü·ÃµÈ ÁøÁ¤À¸·Î ½Å·ÚÇÒ ¼ö ÀÖ°í ½Ç¿ëÀûÀÎ À¥»çÀÌÆ®¸¦ ¼±º°ÇÏ´Â ÀÏÀº ¿©ÀüÈ÷ ¾î·Á¿î °úÁ¦ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ ±Û¿¡¼­´Â ¿©·¯ºÐÀÌ ³õÄ¡±â ½¬¿î ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å µð½Ã ºÐ¾ßÀÇ ÇÙ½É ¿Â¶óÀÎ ÀÚ¿ø°ú Çʼö ¼­ºñ½º¸¦ ü°èÀûÀ¸·Î ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù.
ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å µð½Ã Ȱ¿ë¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ´Ù¾çÇÑ À¥»çÀÌÆ®µéÀ» Á÷Á¢ °æÇèÇÏ°í °ËÁõÇÑ °á°ú¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î, »ç¿ëÀÚ Ä£È­ÀûÀ̰í Á¤º¸°¡ dzºÎÇÑ Ç÷§Æû¸¸À» ¾ö¼±Çß½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ ½º¸¶Æ®ÆùÀ̳ª ÅÂºí¸´À¸·Îµµ ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÀÌ¿ë °¡´ÉÇÑ ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å µð½Ã °ü·Ã ¸ð¹ÙÀÏ ÃÖÀûÈ­ »çÀÌÆ®µéÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ±¸¼ºÇØ, ¾ðÁ¦ ¾îµð¼­µç À¯¿ëÇÏ°Ô È°¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å µð½Ã °ü½É ÀÖ´Â ºÐÀ̶ó¸é ¹Ýµå½Ã ¾Ë°í ÀÖ¾î¾ß ÇÒ ÀÎÅÍ³Ý ÀÚ¿øµéÀ» ÇÑ´«¿¡ Á¤¸®Çß½À´Ï´Ù. ´Ü¼øÇÑ ¸µÅ© ³ª¿­ÀÌ ¾Æ´Ñ, °¢ »çÀÌÆ®ÀÇ Æ¯Â¡°ú ÀåÁ¡, ½ÇÁ¦ »ç¿ë ½Ã À¯ÀÇÇÒ Á¡±îÁö »ó¼¼È÷ ¾È³»ÇÏ¿© ´õ¿í ½ÇÁúÀûÀÎ µµ¿òÀ» µå¸®°íÀÚ Çß½À´Ï´Ù.
¿©·¯ºÐÀÇ µðÁöÅÐ ¶óÀÌÇÁ¸¦ ´õ ½º¸¶Æ®ÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ÁÙ ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å µð½Ã Á¤º¸°¡ °¡µæÇÑ ÀÌ °ø°£Àº, Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¾÷µ¥ÀÌÆ®µÇ¸ç ÃֽŠƮ·»µå¿Í ¼­ºñ½º¸¦ ¹Ý¿µÇÒ ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù. ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å µð½Ã °ü·Ã ±Ã±ÝÁõÀ» ÇØ°áÇϰí, ´õ ³ªÀº ¿Â¶óÀÎ »ýȰÀ» ¼³°èÇÏ´Â µ¥ ÀÌ ÄÜÅÙÃ÷°¡ µçµçÇÑ ±æÀâÀ̰¡ µÇ¾î µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.

  • ºñ¾Æ±×¶ó, ¿Ö µð½Ã¿¡¼­ Á¤º¸¸¦ ãÀ»±î?
  • ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å Àü ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ Çʼö Á¤º¸
  • µð½ÃÀλçÀÌµå °ü·Ã °Ô½ÃÆÇ Ȱ¿ë¹ý
  • ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å ½Ã ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÒ Á¡: ¾ÈÀü°ú ÇÕ¹ý¼º
  • ºñ¾Æ±×¶ó ´ëü ¹æ¹ý ¹× °Ç°­ °ü¸®

ºñ¾Æ±×¶ó, ¿Ö µð½Ã¿¡¼­ Á¤º¸¸¦ ãÀ»±î?

µð½ÃÀλçÀ̵å´Â ´Ù¾çÇÑ ÁÖÁ¦¿¡ ´ëÇÑ À͸íÀÇ ÀÇ°ß ±³È¯ÀÌ È°¹ßÇÑ ¿Â¶óÀÎ Ä¿¹Â´ÏƼÀÔ´Ï´Ù. ºñ¾Æ±×¶ó¿Í °°Àº ¹Î°¨ÇÑ ÁÖÁ¦¿¡ ´ëÇØ¼­µµ ¼ÖÁ÷ÇÏ°í »ý»ýÇÑ °æÇè´ãÀ» Á¢ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀåÁ¡ ¶§¹®¿¡ ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ Á¤º¸¸¦ ¾ò±â À§ÇØ µð½Ã¸¦ ã½À´Ï´Ù. ƯÈ÷, "ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å µð½Ã"¿Í °°Àº °Ë»ö¾î¸¦ ÅëÇØ ½ÇÁ¦ »ç¿ë Èıâ, °¡°Ý Á¤º¸, ±¸¸Åó Á¤º¸ µîÀ» ¾ò°íÀÚ ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ µð½ÃÀλçÀ̵åÀÇ Æ¯¼º»ó Á¤º¸ÀÇ ½Å·Ú¼ºÀ» ²Ä²ÄÈ÷ È®ÀÎÇϰí, ¹«ºÐº°ÇÑ Á¤º¸¿¡ ÇöȤµÇÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. µð½Ã´Â ´Ü¼øÈ÷ Á¤º¸ °Ë»öÀÇ ½ÃÀÛÁ¡À¸·Î Ȱ¿ëÇϰí, ¹Ýµå½Ã Àü¹®°¡¿Í »ó´ãÀ» ÅëÇØ Á¤È®ÇÑ Á¤º¸¸¦ ¾ò´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å Àü ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ Çʼö Á¤º¸

ºñ¾Æ±×¶ó´Â Àü¹®ÀǾàǰÀ¸·Î, ¹Ýµå½Ã ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æÀ» ¹Þ¾Æ¾ß ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦·Î¼­ È¿°ú°¡ ÀÖÁö¸¸, ¸ðµç »ç¶÷¿¡°Ô ÀûÇÕÇÑ °ÍÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ½ÉÇ÷°ü Áúȯ, °íÇ÷¾Ð, ÀúÇ÷¾Ð µî ƯÁ¤ ÁúȯÀ» ¾Î°í Àְųª, ƯÁ¤ ¾à¹°À» º¹¿ëÇϰí ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡´Â ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ëÀÌ À§ÇèÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ¹Ýµå½Ã ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇÏ¿© ÀÚ½ÅÀÇ °Ç°­ »óÅ¿¡ ÀûÇÕÇÑÁö È®ÀÎÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë ½Ã ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î´Â µÎÅë, ¾ó±¼ È«Á¶, ¼ÒÈ­ ºÒ·®, ½Ã°¢ ÀÌ»ó µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ºÎÀÛ¿ë ¹ß»ý °¡´É¼ºÀ» ÀÎÁöÇϰí, º¹¿ë·® ¹× º¹¿ë ¹æ¹ýÀ» Á¤È®È÷ ÁöÄÑ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. "ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë¹ý", "ºñ¾Æ±×¶ó ºÎÀÛ¿ë" µîÀÇ Å°¿öµå¸¦ ÅëÇØ °ü·Ã Á¤º¸¸¦ ÃæºÐÈ÷ ½ÀµæÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, Á¤Ç° ºñ¾Æ±×¶ó¿Í °¡Â¥ ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ ±¸º°ÇÏ´Â ¹æ¹ý, ºñ¾Æ±×¶óÀÇ ¼ººÐ ¹× È¿´É¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸¸¦ ¼÷ÁöÇÏ´Â °Íµµ ÇʼöÀûÀÔ´Ï´Ù.

µð½ÃÀλçÀÌµå °ü·Ã °Ô½ÃÆÇ Ȱ¿ë¹ý

µð½ÃÀλçÀ̵忡´Â ´Ù¾çÇÑ °Ô½ÃÆÇÀÌ Á¸ÀçÇϸç, ºñ¾Æ±×¶ó °ü·Ã Á¤º¸¸¦ ¾ò±â À§Çؼ­´Â °ü·Ã °Ô½ÃÆÇÀ» ÀûÀýÈ÷ Ȱ¿ëÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î, '³²¼º °Ç°­ °¶·¯¸®', 'ÀǾàǰ °¶·¯¸®' µî¿¡¼­ ºñ¾Æ±×¶ó¿¡ ´ëÇÑ »ç¿ëÀÚµéÀÇ °æÇè´ãÀ̳ª Áú¹®À» ã¾Æº¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °Ô½Ã±ÛÀ» ÀÐÀ» ¶§´Â ÀÛ¼ºÀÚÀÇ ½Å·Úµµ¸¦ ÆÇ´ÜÇϰí, ´ñ±Û µîÀ» ÅëÇØ Ãß°¡ÀûÀÎ Á¤º¸¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ µð½ÃÀλçÀ̵åÀÇ Á¤º¸´Â À͸íÀ¸·Î ÀÛ¼ºµÇ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹À¸¹Ç·Î, ¸ðµç Á¤º¸¸¦ ¸Í½ÅÇØ¼­´Â ¾È µË´Ï´Ù. ¿©·¯ °Ô½Ã±ÛÀ» Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î ºñ±³Çϰí, °´°üÀûÀÎ ½Ã°¢À¸·Î Á¤º¸¸¦ ÆÇ´ÜÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, °³ÀÎÀûÀÎ Áú¹®À̳ª °í¹ÎÀÌ ÀÖ´Ù¸é °Ô½Ã±ÛÀ» ÀÛ¼ºÇÏ¿© ´Ù¸¥ »ç¿ëÀÚµéÀÇ ÀǰßÀ» ±¸ÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. À̶§, ÀÚ½ÅÀÇ °Ç°­ »óųª º¹¿ë ÁßÀÎ ¾à¹° µî¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸¸¦ ÀÚ¼¼È÷ Á¦°øÇϸé, º¸´Ù Á¤È®ÇÑ ´äº¯À» ¾òÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. "µð½ÃÀλçÀÌµå ºñ¾Æ±×¶ó Èıâ", "µð½Ã ºñ¾Æ±×¶ó °¡°Ý" µîÀÇ °Ë»ö¾î¸¦ Ȱ¿ëÇÏ¿© ¿øÇÏ´Â Á¤º¸¸¦ ºü¸£°Ô ãÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å ½Ã ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÒ Á¡: ¾ÈÀü°ú ÇÕ¹ý¼º

ºñ¾Æ±×¶ó´Â ¹Ýµå½Ã ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æÀ» ¹Þ¾Æ ¾à±¹¿¡¼­ ±¸¸ÅÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¿Â¶óÀÎ ºÒ¹ý ÆÇ¸Å »çÀÌÆ®³ª Ãâó°¡ ºÒºÐ¸íÇÑ °÷¿¡¼­ ±¸¸ÅÇÏ´Â °ÍÀº ¸Å¿ì À§ÇèÇÕ´Ï´Ù. °¡Â¥ ºñ¾Æ±×¶ó´Â È¿°ú°¡ ¾øÀ» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, °Ç°­¿¡ ½É°¢ÇÑ ÇØ¸¦ ³¢Ä¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ºÒ¹ýÀûÀÎ °æ·Î·Î ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ ±¸¸ÅÇÏ´Â °ÍÀº ¹ýÀûÀ¸·Î ó¹ú¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ¹Ýµå½Ã Á¤½Ä ÀÇ·á±â°üÀ» ÅëÇØ ó¹æÀ» ¹Þ°í, Çã°¡¹ÞÀº ¾à±¹¿¡¼­ ±¸¸ÅÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¿Â¶óÀÎ ±¸¸Å ½Ã¿¡´Â ÇØ´ç ¾à±¹ÀÌ Á¤½ÄÀ¸·Î µî·ÏµÈ °÷ÀÎÁö È®ÀÎÇϰí, ÀǾàǰ¾ÈÀü³ª¶ó ȨÆäÀÌÁö µîÀ» ÅëÇØ ÆÇ¸Å Çã°¡ ¿©ºÎ¸¦ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. "ºñ¾Æ±×¶ó Á¤Ç° ±¸º°¹ý", "ºñ¾Æ±×¶ó ºÒ¹ý ±¸¸Å ó¹ú" µîÀÇ Å°¿öµå¸¦ ÅëÇØ °ü·Ã Á¤º¸¸¦ ¼÷ÁöÇϰí, ¾ÈÀüÇϰí ÇÕ¹ýÀûÀÎ ¹æ¹ýÀ¸·Î ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ ±¸¸ÅÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, Áö³ªÄ¡°Ô Àú·ÅÇÑ °¡°ÝÀ¸·Î ÆÇ¸ÅÇÏ´Â °÷Àº °¡Â¥ ºñ¾Æ±×¶óÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

ºñ¾Æ±×¶ó ´ëü ¹æ¹ý ¹× °Ç°­ °ü¸®

¹ß±âºÎÀü Ä¡·á¿¡´Â ºñ¾Æ±×¶ó ¿Ü¿¡µµ ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. »ýȰ ½À°ü °³¼±, ¿îµ¿, ½ÄÀÌ¿ä¹ý µîÀ» ÅëÇØ ¹ß±âºÎÀüÀ» °³¼±ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿Àº Ç÷¾× ¼øÈ¯À» °³¼±Çϰí, ½ºÆ®·¹½º ÇØ¼Ò¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ¾î ¹ß±âºÎÀü Áõ»óÀ» ¿ÏÈ­ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °Ç°­ÇÑ ½Ä´ÜÀº Ç÷°ü °Ç°­À» °³¼±Çϰí, ¹ß±âºÎÀü¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â Áúȯ ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, Èí¿¬°ú °úµµÇÑ À½ÁÖ´Â ¹ß±âºÎÀüÀ» ¾ÇÈ­½ÃŰ¹Ç·Î ÀÚÁ¦ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë¿¡ ´ëÇÑ ºÎ´ã°¨ÀÌ ÀÖ´Ù¸é, Àü¹®ÀÇ¿Í »ó´ãÇÏ¿© ´Ù¸¥ Ä¡·á ¹æ¹ýÀ̳ª ¾à¹°À» °í·ÁÇØ º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. "¹ß±âºÎÀü Ä¡·á ¹æ¹ý", "¹ß±âºÎÀü ¿îµ¿", "¹ß±âºÎÀü ½Ä´Ü" µîÀÇ Å°¿öµå¸¦ ÅëÇØ ´Ù¾çÇÑ Á¤º¸¸¦ ¾ò°í, Àڽſ¡°Ô ¸Â´Â ¹æ¹ýÀ» ã¾Æ ²ÙÁØÈ÷ ½ÇõÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ½É¸®ÀûÀÎ ¿äÀÎÀÌ ¹ß±âºÎÀü¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â °æ¿ìµµ ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ½É¸® Ä¡·á¸¦ º´ÇàÇÏ´Â °Íµµ °í·ÁÇØ º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.


°ü·Ã Ű¿öµå: ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å, µð½ÃÀλçÀ̵å, ¹ß±âºÎÀü, Á¤Ç° ºñ¾Æ±×¶ó, ³²¼º °Ç°­


ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å µð½Ã
Á¤Ç°¾Æµå·¹´ÑÆÄ´Â°÷
Á¤Ç°Ä«¸¶±×¶ó±¸¸Å
¿äÈûºó(D8 D9) ¸ÔÀ¸¸é ¾ÈµÇ´Â »ç¶÷
Ä«¸¶±×¶ó 7¸Å
ºñ¾Æ±×¶ó Á¤Ç°Æ÷Àå
½Ã¾Ë¸®½ºÆÄ´Â°÷
¿äÈûºó(D8 D9)»ì¼öÀִ°÷
¾Æµå·¹´Ñ 50mg ±¸¸Å
Á¤Ç°¾Æµå·¹´Ñ»ì¼öÀִ°÷









5v3zky

 
   
 

´ëÇ¥ÀÚ : ³²»ó¿ì  | ½Ã¼³¸í : ´Ù°¡º»»ê¾÷(ÁÖ)  | À̸ÞÀÏ : dhip@hanmail.net
ÁÖ¼Ò : Ãæ³² õ¾È½Ã ¼­ºÏ±¸ Á÷»êÀ¾ µ¹½Ç±æ 20 (¼®°î¸®132-1) | ÀüÈ­ : 041-582-9200   | ÆÑ½º : 041-582-5556~7
Copyright ¨Ï DAGABON All Right Reserved.