´Ù°¡º»»ê¾÷(ÁÖ)
¤ý
FAVORITE
¤ý
SITEMAP
¤ý
¤ý
LOGIN
¤ý
JOIN
¤ý
Àå¹Ù±¸´Ï
(0)
¤ý
ÁÖ¹®Á¶È¸
¤ý
¿Â¶óÀΰßÀû
¤ý
FAQ
¤ý
¸¶ÀÌÆäÀÌÁö
ȸ»ç¼Ò°³
Àλ縻
ȸ»ç»çÈÆ
ȸ»ç¿¬Çõ
ÀÎÁõ¼
¿À½Ã´Â±æ
Á¦Ç°¼Ò°³
³³Ç°/½Ã°ø
³³Ç°/½Ã°ø
°ßÀûÀÇ·Ú/Çù·Â»ç°¡ÀÔ
°ßÀûÀÇ·Ú
Çù·Â»ç°¡ÀÔ
°í°´¼¾ÅÍ
°øÁö»çÇ×
¹®ÀÇ°Ô½ÃÆÇ
ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
°í°´¼¾ÅÍ
°øÁö»çÇ×
¹®ÀÇ°Ô½ÃÆÇ
ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
HOME
>
°í°´¼¾ÅÍ
>
ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
ÀÛ¼ºÀÏ : 25-09-11 08:05
·¹ºñÆ®¶ó ÆÄ´Â°÷ ¸ð¹ÙÀÏ Ãßõ»çÀÌÆ® TOP Á¤º¸ È®ÀÎ (2025³â) - [ ºñ¾ÆÅ¾ ]
±Û¾´ÀÌ :
AD
Á¶È¸ : 8
https://xmw.vmflfflwl.top
[1]
http://www.dagabon.co.kr/bbs/logout.php?url=https://xmw.vmflfflwl.top%¡¦
[2]
·¹ºñÆ®¶ó ÆÄ´Â°÷ ¸ð¹ÙÀÏ Ãßõ»çÀÌÆ® TOP Á¤º¸ È®ÀÎ (2025³â) - [ ºñ¾ÆÅ¾ ]
https://xmw.vmflfflwl.top
ÀúÈñ ºí·Î±×¸¦ ¹æ¹®ÇØ Áּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù. ¸ð¹ÙÀÏ ÀÎÅͳÝÀÇ ¹«ÇÑÇÑ Á¤º¸ ¼Ó¿¡¼ ³×ƼÁðµé²² ²À ÇÊ¿äÇÑ
·¹ºñÆ®¶ó ÆÄ´Â°÷
ÀÎÅÍ³Ý »çÀÌÆ®µéÀ» ¼Ò°³Çϱâ À§ÇØ ÀÌ ºí·Î±×¸¦ ½ÃÀÛÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ÀúÈñ´Â ¿©·¯ºÐÀÇ ½Ã°£°ú ³ë·ÂÀ» Àý¾àÇϰí, ÃÖ»óÀÇ
·¹ºñÆ®¶ó ÆÄ´Â°÷
ÀÎÅÍ³Ý °æÇèÀ» ¾È³»Çϱâ À§ÇØ ³ë·ÂÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.
°¡Àå ´Ù¾çÇÑ »ç¶÷µéÀÌ Ã£°í »ç¶ûÇÏ´Â Àαâ
·¹ºñÆ®¶ó ÆÄ´Â°÷
À¥»çÀÌÆ®µéÀ» ¸®ºäÇÕ´Ï´Ù. ÃֽŠƮ·»µå¸¦ ¹Ý¿µÇÑ ´Ù¾çÇÑ Å׸¶ÀÇ Àα⠿¶óÀÎ ¼ºñ½ºµéÀ» ÅëÇØ ÃֽŠÁ¤º¸¸¦ °£´ÜÇÏ°í ºü¸£°Ô Á¢Çغ¸¼¼¿ä.
·¹ºñÆ®¶ó ÆÄ´Â°÷
¿Â¶óÀÎ »ýȰ¿¡¼ ¹Ýµå½Ã ¾Ë¾ÆµÎ¾î¾ß ÇÒ Çʼö À¥»çÀÌÆ®µéÀ» Á¤¸®ÇÏ¿© °øÀ¯ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ
·¹ºñÆ®¶ó ÆÄ´Â°÷
À¥»çÀÌÆ®µéÀ» ÅëÇØ ¿©·¯ºÐÀÇ ¿Â¶óÀÎ °æÇèÀ» ´õ¿í dzºÎÇÏ°í Æí¸®ÇÏ°Ô ¸¸µé¾î µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
ÀúÈñ À¥ÆäÀÌÁö´Â ¿©·¯ºÐÀÌ ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´Â ¸ðµç
·¹ºñÆ®¶ó ÆÄ´Â°÷
Á¤º¸¸¦ ÇÑ °÷¿¡¼ Æí¸®ÇÏ°Ô Ã£À» ¼ö ÀÖµµ·Ï ÃÖ¼±À» ´ÙÇϰڽÀ´Ï´Ù. À¯ÀÍÇÑ Á¤º¸¿Í
·¹ºñÆ®¶ó ÆÄ´Â°÷
À¥»çÀÌÆ®µé·Î °¡µæ Âù ÀÌ °ø°£ÀÌ ¿©·¯ºÐÀÇ ¸ð¹ÙÀÏ ÀÎÅÍ³Ý È°µ¿¿¡ Å« µµ¿òÀÌ µÇ±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
¿©·¯ºÐÀÇ ¼ÒÁßÇÑ À̸ÞÀϰú Á¦¾ÈÀº ¾ðÁ¦³ª ȯ¿µÇÕ´Ï´Ù. À̸ÞÀÏÀ̳ª ¸Þ½ÃÁö·Î Çǵå¹éÀ» ³²°ÜÁÖ½Ã¸é ´õ ³ªÀº ºí·Î±×·Î ¼ºÀåÇÏ´Â µ¥ Å« ÈûÀÌ µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
°¨»çÇÕ´Ï´Ù!
·¹ºñÆ®¶ó¶õ ¹«¾ùÀ̸ç, ¿Ö ÇÊ¿äÇÒ±î¿ä?
·¹ºñÆ®¶ó ±¸¸Å Àü ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ Çʼö Á¤º¸
¾ÈÀüÇÏ°Ô ·¹ºñÆ®¶ó¸¦ ±¸¸ÅÇÏ´Â ¹æ¹ý
·¹ºñÆ®¶ó º¹¿ë ½Ã ÁÖÀÇ»çÇ× ¹× ºÎÀÛ¿ë
·¹ºñÆ®¶ó ¿Ü ´Ù¸¥ ¹ß±âºÎÀü Ä¡·á ¿É¼Ç
·¹ºñÆ®¶ó¶õ ¹«¾ùÀ̸ç, ¿Ö ÇÊ¿äÇÒ±î¿ä?
·¹ºñÆ®¶ó´Â ¹Ùµ¥³ªÇÊÀ» ÁÖ¼ººÐÀ¸·Î ÇÏ´Â ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦ÀÔ´Ï´Ù. ¹ß±âºÎÀüÀº ³²¼ºÀÌ ¼ºÀûÀÎ ÀÚ±ØÀ» ¹Þ¾ÒÀ» ¶§ ÃæºÐÇÑ ¹ß±â¸¦ ¾ò°Å³ª À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ ¾î·Á¿òÀ» °Þ´Â »óŸ¦ ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ´Â ³²¼ºÀÇ Àڽۨ ÀúÇÏ, °ü°è ¹®Á¦, ½É¸®ÀûÀÎ ½ºÆ®·¹½º µî ´Ù¾çÇÑ ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ·¹ºñÆ®¶ó´Â Ç÷°üÀ» È®Àå½ÃÄÑ À½°æÀ¸·ÎÀÇ Ç÷·ù¸¦ Áõ°¡½ÃÅ´À¸·Î½á ¹ß±â¸¦ µ½½À´Ï´Ù. Áï, ¼ºÀûÀÎ ÀÚ±ØÀÌ ÀÖÀ» ¶§ Á¤»óÀûÀÎ ¹ß±â ±â´ÉÀ» ȸº¹Çϵµ·Ï µ½´Â ¾à¹°ÀÔ´Ï´Ù.
·¹ºñÆ®¶ó´Â ´Ù¸¥ ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦¿Í ¸¶Âù°¡Áö·Î ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æÀÌ ÇÊ¿äÇÑ Àü¹®ÀǾàǰÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ´Â ·¹ºñÆ®¶ó°¡ ¸ðµç ³²¼º¿¡°Ô ÀûÇÕÇÑ Ä¡·á¹ýÀÌ ¾Æ´Ï¸ç, °³ÀÎÀÇ °Ç° »óÅÂ¿Í º¹¿ë ÁßÀÎ ¾à¹° µî¿¡ µû¶ó ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. µû¶ó¼ ·¹ºñÆ®¶ó º¹¿ëÀ» °í·ÁÇϰí ÀÖ´Ù¸é ¹Ýµå½Ã ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇÏ¿© ÀûÀýÇÑ ¿ë·®°ú º¹¿ë ¹æ¹ýÀ» °áÁ¤ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
·¹ºñÆ®¶ó ±¸¸Å Àü ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ Çʼö Á¤º¸
·¹ºñÆ®¶ó¸¦ ±¸¸ÅÇϱâ Àü¿¡ ¹Ýµå½Ã ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ ¸î °¡Áö Áß¿äÇÑ Á¤º¸°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ù°, º»ÀÎÀÌ ¹ß±âºÎÀü Áõ»óÀ» °Þ°í ÀÖ´ÂÁö Á¤È®È÷ È®ÀÎÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¹ß±âºÎÀüÀº ÀϽÃÀûÀÎ ½ºÆ®·¹½º³ª ÇǷηΠÀÎÇØ ¹ß»ýÇÒ ¼öµµ ÀÖÁö¸¸, Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ³ªÅ¸³´Ù¸é Àü¹®ÀÇÀÇ Áø´ÜÀ» ¹Þ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. µÑ°, ·¹ºñÆ®¶ó°¡ º»Àο¡°Ô ÀûÇÕÇÑ Ä¡·áÁ¦ÀÎÁö È®ÀÎÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ƯÁ¤ Áúȯ(½ÉÇ÷°ü Áúȯ, °£ Áúȯ, ½ÅÀå Áúȯ µî)À» ¾Î°í Àְųª ƯÁ¤ ¾à¹°À» º¹¿ë ÁßÀÎ °æ¿ì¿¡´Â ·¹ºñÆ®¶ó º¹¿ëÀÌ ±ÝÁöµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼Â°, ·¹ºñÆ®¶óÀÇ ¿ë·®°ú º¹¿ë ¹æ¹ýÀ» Á¤È®È÷ ¾Ë¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ±ÇÀåµÇ´Â ½ÃÀÛ ¿ë·®Àº 10mgÀÌÁö¸¸, °³ÀÎÀÇ ¹ÝÀÀ¿¡ µû¶ó ¿ë·®ÀÌ Á¶ÀýµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ·¹ºñÆ®¶ó´Â ¼º°ü°è ¾à 25ºÐ¿¡¼ 60ºÐ Àü¿¡ º¹¿ëÇØ¾ß Çϸç, ÇÏ·ç¿¡ ÇÑ ¹ø¸¸ º¹¿ëÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
³Ý°, ·¹ºñÆ®¶óÀÇ ÀáÀçÀûÀÎ ºÎÀÛ¿ë¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÈçÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î´Â µÎÅë, ¾ó±¼ È«Á¶, ÄÚ¸·Èû, ¼ÒȺҷ® µîÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, µå¹°°Ô ½Ã·Â º¯È, û·Â ¼Õ½Ç, Áö¼ÓÀûÀÎ ¹ß±â µîÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ³ªÅ¸³¯ °æ¿ì Áï½Ã ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¸¶Áö¸·À¸·Î, ·¹ºñÆ®¶ó¸¦ ±¸¸ÅÇÒ ¶§´Â ¹Ýµå½Ã ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æÀüÀ» ¹Þ¾Æ¾ß Çϸç, Á¤Ç° ¿©ºÎ¸¦ È®ÀÎÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ºÒ¹ýÀûÀÎ °æ·Î·Î ÆÇ¸ÅµÇ´Â °¡Â¥ ·¹ºñÆ®¶ó´Â °Ç°¿¡ ½É°¢ÇÑ À§ÇùÀ» °¡ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾ÈÀüÇÏ°Ô ·¹ºñÆ®¶ó¸¦ ±¸¸ÅÇÏ´Â ¹æ¹ý
·¹ºñÆ®¶ó¸¦ ¾ÈÀüÇÏ°Ô ±¸¸ÅÇÏ´Â °¡Àå È®½ÇÇÑ ¹æ¹ýÀº ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æÀüÀ» ¹Þ¾Æ ¾à±¹¿¡¼ ±¸¸ÅÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀÇ»ç´Â ȯÀÚÀÇ °Ç° »óŸ¦ Æò°¡Çϰí, ·¹ºñÆ®¶ó°¡ ÀûÇÕÇÑ Ä¡·áÁ¦ÀÎÁö ÆÇ´ÜÇÑ ÈÄ Ã³¹æÀüÀ» ¹ß±ÞÇØ ÁÝ´Ï´Ù. ó¹æÀüÀ» °¡Áö°í ¾à±¹¿¡ ¹æ¹®Çϸé Á¤Ç° ·¹ºñÆ®¶ó¸¦ ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¾à»ç·ÎºÎÅÍ º¹¿ë ¹æ¹ý°ú ÁÖÀÇ»çÇ׿¡ ´ëÇÑ ÀÚ¼¼ÇÑ ¼³¸íÀ» µéÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿Â¶óÀο¡¼ ·¹ºñÆ®¶ó¸¦ ±¸¸ÅÇÏ´Â °ÍÀº À§ÇèÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ºÒ¹ýÀûÀÎ ¿Â¶óÀÎ ÆÇ¸Åó¿¡¼´Â °¡Â¥ ·¹ºñÆ®¶ó¸¦ ÆÇ¸ÅÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹À¸¸ç, ó¹æÀü ¾øÀÌ ¾à¹°À» ÆÇ¸ÅÇÏ´Â °ÍÀº ºÒ¹ýÀÔ´Ï´Ù. µû¶ó¼ ¿Â¶óÀÎ ±¸¸Å´Â °¡´ÉÇÑ ÇÑ ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¸¸¾à ¿Â¶óÀÎ ±¸¸Å¸¦ °í·ÁÇÑ´Ù¸é, ¹Ýµå½Ã ÇÕ¹ýÀûÀÎ ¿Â¶óÀÎ ¾à±¹ÀÎÁö, ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æÀüÀ» ¿ä±¸ÇÏ´ÂÁö, Á¤Ç° ÀÎÁõ ¸¶Å©°¡ ÀÖ´ÂÁö µîÀ» È®ÀÎÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ¿Â¶óÀÎ ±¸¸Å ÈÄ¿¡´Â ¾à¹°ÀÇ ¿Ü°ü, Æ÷Àå »óÅ µîÀ» ²Ä²ÄÈ÷ È®ÀÎÇÏ¿© °¡Â¥ ¾à¹°ÀÎÁö ¿©ºÎ¸¦ ÆÇ´ÜÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
·¹ºñÆ®¶ó º¹¿ë ½Ã ÁÖÀÇ»çÇ× ¹× ºÎÀÛ¿ë
·¹ºñÆ®¶ó¸¦ º¹¿ëÇÒ ¶§´Â ¸î °¡Áö ÁÖÀÇ»çÇ×À» ÁöÄÑ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ù°, ÀÇ»çÀÇ Áö½Ã´ë·Î Á¤È®ÇÑ ¿ë·®°ú º¹¿ë ½Ã°£À» ÁöÄÑ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÀÓÀÇ·Î ¿ë·®À» º¯°æÇϰųª º¹¿ë Ƚ¼ö¸¦ ´Ã¸®´Â °ÍÀº À§ÇèÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µÑ°, ·¹ºñÆ®¶ó´Â ½Ä»ç¿Í »ó°ü¾øÀÌ º¹¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸, °íÁö¹æ À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇÏ¸é ¾àÈ¿°¡ ³ªÅ¸³ª´Â µ¥ ½Ã°£ÀÌ ´õ °É¸± ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼Â°, ·¹ºñÆ®¶ó¿Í ¾ËÄÚ¿ÃÀ» ÇÔ²² ¼·ÃëÇϸé Ç÷¾ÐÀÌ ³·¾ÆÁ® ¾îÁö·¯¿ò, µÎÅë µîÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÇÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ³Ý°, ·¹ºñÆ®¶ó º¹¿ë ÈÄ ¿îÀüÀ̳ª ±â°è Á¶ÀÛ µî ÁÖÀǸ¦ ¿äÇϴ Ȱµ¿Àº ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ´Ù¼¸Â°, ´Ù¸¥ ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦³ª Ç÷¾Ð °ÇÏÁ¦¿Í ÇÔ²² º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀº À§ÇèÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¹Ýµå½Ã ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
·¹ºñÆ®¶óÀÇ ÈçÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î´Â µÎÅë, ¾ó±¼ È«Á¶, ÄÚ¸·Èû, ¼ÒȺҷ® µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀº ´ëºÎºÐ °æ¹ÌÇϸç, ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é ÀÚ¿¬½º·´°Ô »ç¶óÁý´Ï´Ù. ±×·¯³ª µå¹°°Ô ½Ã·Â º¯È, û·Â ¼Õ½Ç, Áö¼ÓÀûÀÎ ¹ß±â µî ½É°¢ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ³ªÅ¸³¯ °æ¿ì Áï½Ã ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷, 4½Ã°£ ÀÌ»ó Áö¼ÓµÇ´Â ¹ß±â´Â À½°æ Á¶Á÷¿¡ ¼Õ»óÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÀÀ±Þ Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
·¹ºñÆ®¶ó ¿Ü ´Ù¸¥ ¹ß±âºÎÀü Ä¡·á ¿É¼Ç
·¹ºñÆ®¶ó ¿Ü¿¡µµ ´Ù¾çÇÑ ¹ß±âºÎÀü Ä¡·á ¿É¼ÇÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. °¡Àå ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¾à¹° Ä¡·á·Î´Â ½Çµ¥³ªÇÊ(ºñ¾Æ±×¶ó), Ÿ´Ù¶óÇÊ(½Ã¾Ë¸®½º), ¹Ì·Îµ¥³ªÇÊ(¿¥ºò½º) µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¾à¹°µéÀº ·¹ºñÆ®¶ó¿Í ¸¶Âù°¡Áö·Î Ç÷°üÀ» È®Àå½ÃÄÑ À½°æÀ¸·ÎÀÇ Ç÷·ù¸¦ Áõ°¡½ÃŰ´Â È¿°ú¸¦ °¡Áö°í ÀÖÁö¸¸, ÀÛ¿ë ½Ã°£, ºÎÀÛ¿ë, º¹¿ë ¹æ¹ý µî¿¡¼ Â÷À̰¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼ ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇÏ¿© º»Àο¡°Ô °¡Àå ÀûÇÕÇÑ ¾à¹°À» ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
¾à¹° Ä¡·á ¿Ü¿¡µµ ¹ß±âºÎÀü Ä¡·á¿¡´Â ÁÖ»ç ¿ä¹ý, Áø°ø ÈíÀÔ±â, º¸Çü¹° »ðÀÔ¼ú µî ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÁÖ»ç ¿ä¹ýÀº À½°æ¿¡ Á÷Á¢ ¾à¹°À» ÁÖ»çÇÏ¿© ¹ß±â¸¦ À¯µµÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ̸ç, Áø°ø ÈíÀÔ±â´Â À½°æ ÁÖÀ§¿¡ ½Ç¸°´õ¸¦ ÀåÂøÇÏ¿© ¹ß±â¸¦ À¯µµÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù. º¸Çü¹° »ðÀÔ¼úÀº À½°æ ³»¿¡ º¸Çü¹°À» »ðÀÔÇÏ¿© ¹ß±â¸¦ À¯ÁöÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Ä¡·á ¹æ¹ýµéÀº ¾à¹° Ä¡·á¿¡ ºñÇØ ħ½ÀÀûÀÌÁö¸¸, ¾à¹° Ä¡·á È¿°ú°¡ ¾ø´Â °æ¿ì °í·ÁÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, »ýȰ ½À°ü °³¼±(±Ý¿¬, ÀýÁÖ, ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿, °Ç°ÇÑ ½Ä´Ü)°ú ½É¸® Ä¡·áµµ ¹ß±âºÎÀü Ä¡·á¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
°ü·Ã Ű¿öµå:
·¹ºñÆ®¶ó, ¹ß±âºÎÀü Ä¡·á, ¹Ùµ¥³ªÇÊ
ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å »çÀÌÆ® - [ ºñ¾ÆÅ¾ ]
ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å | Á¤Ç° ½Ã¾Ë¸®½º °¡°Ý | ½Ã¾Ë¸®½º ±¸ÀÔó | ½Ã¾Ë¸®½º ±¸¸Å | ºñ¾Æ±×¶ó Èıâ | ½Ã¾Ë¸®½º ÆÄ´Â °÷ | ºñ¾Æ±×¶ó ÆÄ´Â °÷ | ºñ¾Æ±×¶ó È¿´É | ºñ¾Æ±×¶ó ±¸ÀÔ | ºñ¾Æ±×¶ó ¾à±¹ | ½Ã¾Ë¸®½º ó¹æÀü ¾øÀÌ ±¸ÀÔ | ½Ã¾Ë¸®½º °¡°Ý | ½Ã¾Ë¸®½º ¾à±¹ ÆÇ¸Å°¡°Ý | ºñ¾Æ±×¶ó ¾à±¹ | ºñ¾Æ±×¶ó ¾à±¹ ÆÇ¸Å°¡°Ý | ºñ¾Æ±×¶ó ¾à±¹ °¡°Ý | ¿Â¶óÀÎ ¾à±¹ ºñ¾Æ±×¶ó | ºñ¾Æ±×¶ó Á¤Ç° ±¸º°¹ý | ºñ¾Æ±×¶ó Á¤Ç° ÆÇ¸Åó | ºñ¾Æ±×¶ó Á¤Ç° ±¸ÀÔ | Á¤Ç° ºñ¾Æ±×¶ó ½Ã¾Ë¸®½º °¡°Ý | ½Ã¾Ë¸®½º Á¤Ç° °¡°Ý | ½Ã¾Ë¸®½º Á¤Ç° ±¸º°¹ý | ½Ã¾Ë¸®½º ÆÇ¸Å | ºñ¾Æ±×¶ó ÆÇ¸Å | ½Ã¾Ë¸®½º ¾à±¹ ÆÇ¸Å | ½Ã¾Ë¸®½º ±¸¸Å¹æ¹ý | ½Ã¾Ë¸®½º ±¸¸Å´ëÇà | ½Ã¾Ë¸®½º Á÷±¸ | Çʸ§Çü ºñ¾Æ±×¶ó ±¸ÀÔ | Çʸ§Çü ºñ¾Æ±×¶ó ¾à±¹ | ÆÄ¿ö¸Ç Á¤Ç° | ÆÄ¿ö¸Ç ºñ¾Æ±×¶ó | ÆÄ¿ö¸Ç »çÀÌÆ® | ·¹ºñÆ®¶ó ±¸¸Å | ºñ´Ð½º ±¸¸Å | ¾Æµå·¹´Ñ ÆÄ´Â °÷ | Ä«¸¶±×¶ó ±¸ÀÔ | ºñ¾Æ±×¶ó ó¹æ¹Þ´Â ¹ý | ó¹æÀü ÇÊ¿ä ¾ø´Â ºñ¾Æ±×¶ó | ºñ¾Æ±×¶ó 100mg °¡°Ý | ºñ¾Æ±×¶ó ÇÑ ¾Ë °¡°Ý
[ ºñ¾ÆÅ¾ ]
¾à±¹ ¹Ù·Î °¡±â
[ ºñ¾ÆÅ¾ ]
Á¤Ç° 1+1+»çÀºÇ°+´çÀϹè¼Û!
±¸¸Å »çÀÌÆ® ¹Ù·Î°¡±â
ºñ¾Æ±×¶ó¿Í ½Ã¾Ë¸®½º, ·¹ºñÆ®¶ó´Â ´õ ÀÌ»ó ¼³¸íÀÌ ÇÊ¿ä ¾ø´Â À¯¸íÇÑ ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦ÀÔ´Ï´Ù.
ºñ¾Æ±×¶ó´Â ª°í ±½°Ô (°Á÷µµ ÃÖ°í)
½Ã¾Ë¸®½º´Â °¡´Ã°í ±æ°Ô (Áö¼Ó½Ã°£ 24~36½Ã°£)
·¹ºñÆ®¶ó´Â ´ç´¢³ª °íÇ÷¾Ð ³²¼ººÐµéµµ ºÎÀÛ¿ë ¾øÀÌ º¹¿ë °¡´É
Çʸ§Çü ºñ¾Æ±×¶ó = ºñ´Ð½º
Çʸ§Çü ½Ã¾Ë¸®½º = ¼¾Æ®¸³
´ëºÎºÐ ¿©¼ººÐµéÀº ³²¼ººÐµéÀÌ ºñ¾Æ±×¶óº¸´Ù ½Ã¾Ë¸®½º¸¦ º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀ» ¼±È£ÇÕ´Ï´Ù.
½Ã¾Ë¸®½º¸¦ ¼±È£ÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â Áö¼Ó½Ã°£ ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù (24~36½Ã°£).
Á¶»ç °á°ú ¿©¼ººÐµé Áß 76%°¡ ½Ã¾Ë¸®½º¸¦ ¼±È£Çϰí, 9%¸¸ÀÌ ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ ¼±È£Çß½À´Ï´Ù.
Áï, ¿©¼ººÐµéÀÌ ºñ¾Æ±×¶óº¸´Ù ½Ã¾Ë¸®½º¸¦ ÈξÀ ¼±È£Çϰí ÀÖ´Ù´Â ¶æÀÔ´Ï´Ù.
ºñ¾Æ±×¶ó¡¤½Ã¾Ë¸®½º ÀÚÁÖ ÇÏ´Â Áú¹®
Q. ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë ½Ã Áö¼Ó½Ã°£Àº?
¾àÈ¿ ½Ã°£ÀÌ 48½Ã°£À̶ó´Â °ÍÀº 48½Ã°£ ³»³» ¹ß±â »óŶó´Â ¶æÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
4~8½Ã°£ Áß ÀÚ±ØÀÌ ÀÖÀ» °æ¿ì ¹ß±â°¡ °¡´ÉÇÑ ½Ã°£À» ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù.
Àå½Ã°£ ¹ß±â »óÅ·ΠÀÖÀ¸¸é Á¶Á÷ ¼Õ»ó À§ÇèÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀǰ¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
Q. º¹¿ëÇϸé Á¶·çÁõµµ Ä¡·áµÇ³ª¿ä?
ºñ¾Æ±×¶ó¿Í ½Ã¾Ë¸®½º´Â Á¶·çÁõ Ä¡·áÁ¦¿Í´Â ´Ù¸¨´Ï´Ù.
Á¶·çÁõ Ä¡·á´Â º°µµÀÇ ¾à¹°ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ï »ó´ãÀ» ±ÇÀåÇÕ´Ï´Ù.
Q. º¹¿ëÇϸé Å©±â°¡ Ä¿Áö³ª¿ä?
ºñ¾Æ±×¶ó¿Í ½Ã¾Ë¸®½º´Â ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦·Î, ½Åü ÇѰ踦 ³Ñ¾î Å©±â°¡ Ä¿ÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
·¹ºñÆ®¶ó ÆÄ´Â°÷
½Ã¾Ë¸®½º Á¤Ç° ±¸¸Å
¿Â¶óÀÎ ¾Æµå·¹´Ñ ±¸¸Å
Á¤Ç°¾Æµå·¹´Ñ±¸ÀÔ
¾à±¹ ºñ´Ð½º ±¸¸Å
ºñ´Ð½º ±¸ÀÔ »çÀÌÆ®
¿äÈûºó(D8 D9) 30Á¤
Á¤Ç°¼¾Æ®¸³ ±¸¸Å
·¹ºñÆ®¶ó ±¸ÀÔó
¿äÈûºó(D8 D9)»ì¼öÀִ°÷
14m3xmw
´ëÇ¥ÀÚ : ³²»ó¿ì | ½Ã¼³¸í : ´Ù°¡º»»ê¾÷(ÁÖ) | À̸ÞÀÏ : dhip@hanmail.net
ÁÖ¼Ò : Ãæ³² õ¾È½Ã ¼ºÏ±¸ Á÷»êÀ¾ µ¹½Ç±æ 20 (¼®°î¸®132-1) | ÀüÈ : 041-582-9200 | ÆÑ½º : 041-582-5556~7
Copyright ¨Ï
DAGABON
All Right Reserved.