<Á¦Ç°¿ëµµ>
¿À¸£°¡ÁòÀ» ¸ø´À³¢´Â ¿©¼º
¼½½º¿åÀÌ ¾ø¾î¼ °í¹ÎÇÏ´Â ¿©¼º
¿©¼ºÀ» ¸¸Á·½ÃŰÁö ¸øÇÏ´Â ³²¼º
»ö´Ù¸¥ ¼½½º¸¦ ÇÏ°í ½ÍÀº ¿©¼º
<È¿°ú>
º¹¿ëÈÄ 30ºÐ³»¿¡ ÀÚ±ØÀÌ ½ÃÀ۵Ǹç 6½Ã°£Á¤µµ È¿°ú°¡ Áö¼ÓµË´Ï´Ù.
º¹¿ëÈÄ 30ºÐÀÌ Áö³ª¸é¼ ¼¼È÷ ¼º¿åÀ» ºÒ·¯ÀÏÀ¸ÄÑ º»´ÉÀûÀ¸·Î ¾Ï³»³ °í¾çÀÌó·³ ¿åÁ¤¿¡ »ç·Î ÀâÈ÷°Ô µÇ¸ç
µµ¹ßÀûÀÎ ÇൿÀ» ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
¼½½º½Ã ¿©¼ºÀÇ ±³°¨½Å°æÀ» ÀÚ±ØÇÏ¿© ÈïºÐ°¨¼ºÀ» ³ô¿©ÁֹǷΠ¿©¼ºÀÌ ´õ¿í´õ Ä¿´Ù¶õ ¸¸Á·°¨°ú ¸ÖƼ ¿À¸£°¡ÁòÀ»
´À³¢µµ·Ï ÇØ ÁÝ´Ï´Ù.µû¶ó¼ ³²¼ºÀº ¿©¼º¿¡°Ô ÀںνÉÀ» °¡Áú ¼ö ÀÖ´Â È¿°ú¸¦ ÁÝ´Ï´Ù.
<»ç¿ë¹ý>
¼½½ºÇϱâ 30~1½Ã°£ Àü¿¡ Ä¿ÇÇ ¶Ç´Â Äݶó, ¿ÍÀο¡ ¿äÈûºó ÃÖÀ½Á¦¸¦ ³Ö¾î¼ Àß ÀúÀºÈÄ¿¡ µå½Ã¸é µË´Ï´Ù.
¿äÈûºóÀº Çâ±â´Â °ÅÀÇ ¾ø´Âµ¥ ¾ÆÁÖ ¹Ì¼¼ÇÑ ¾ËÄÚ¿Ã Çâ±â°¡ ³³´Ï´Ù.
ÀüüÀûÀ¸·Î ¾à°£ÀÇ ´Ü¸ÀÀÌ ³ª³ª »ç¶÷ÀÇ µû¶ó¼ ù¸ÀÀº Á¶±Ý ¾¹¾²¸§ÇÏ°í ³¡¸ÀÀº ´Ü¸ÀÀÌ ³´Ù°í Çϴºеµ
ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¸À°ú ÇâÀº ¾ÆÁÖ ¹Ì¼¼ÇÑ Á¤µµÀÔ´Ï´Ù.
±×¸®°í ´Ù¸¥ À½·á¿Í Èñ¼®ÇÏ¿© »ç¿ëÇҽÿ¡´Â ´Ù¸¥ À½·áÀÇ ¸À°ú Çâ±â, »öÀ» ÀüÇô º¯È ½ÃŰÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
<ÁÖÀÇ»çÇ×>
ÀúÇ÷¾ÐÀÌ ÀִºÐÀº º¹¿ëÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿ä.
´ÙÀÌ¾îÆ® º¸Á¶Á¦¸¦ º¹¿ëÇϽô ºÐÀº º¹¿ëÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿ä.
¡Ø ±³È¯ ¹Ýǰ °ü·Ã
±³È¯/¹ÝǰÀº ¼ÒºñÀÚ º¸È£¹ý¿¡ ÁؼöÇÏ¿© ¼ö·ÉÈÄ 7ÀÏ À̳»¿¡ °¡´ÉÇÏ¸ç ±³È¯ÀÇ °æ¿ì 1ȸ¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
´Ü, »óǰÀÇ Æ÷ÀåÀÌ °³ºÀµÇ¾úÀ» °æ¿ì¿¡´Â ÀçÆÇ¸Å°¡ µÇ¾îÁú ¼ö ¾øÀ¸¹Ç·Î ±³È¯/¹ÝǰÀÇ ´ë»óÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
±³È¯/¹Ýǰ Àº Çѱ¹¿¡ ¹ÝǰÁÖ¼ÒÁö°¡ ¾ø±â ¶§¹®¿¡ ¹Ì±¹À¸·Î ¹è¼ÛÇÏ¿©¾ß ÇÏ¿À´Ï ½ÅÁß±¸¸Å ºÎʵ右´Ï´Ù.
´Ü¼øº¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯/¹ÝǰÀº ¹è¼Ûºñ(ÇØ¿Ü¹è¼Ûºñ+±¹³» Åùèºñ) ¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ 3¸¸¿øÀ» ºÎ´ãÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¡Ø ±³È¯ ¹ÝǰÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì
¹°°ÇÀÌ ÀçÆÇ¸Å°¡ µÇÁö ¾ÊÀ»Á¤µµ·Î ÇöÀúÈ÷ ÈѼյǾúÀ»°æ¿ì (¶óº§¸µÈѼÕ,¶óº§¸µ ½ºÅ©·¹Ä¡µî)
¹°°ÇÀ» °³ºÀÇÑ °æ¿ì, ¼ö·ÉÈÄ 7ÀÏÀÌ °æ°úÇÑ °æ¿ì
¡Ø ¹è¼Û±â°£
¼ºÀÎ °Ç°º¸Á¶½Äǰ : Æò±Õ ¹è¼Û±â°£ 1~2ÀÏ ÀÔ´Ï´Ù. ¸ÅÀÏ ¿ÀÈÄ 4½Ã ÀÌÀü ÀԱݰÇÀº ´çÀÏ ¹è¼Û ´ÙÀ½ ³¯
¼ö·ÉµÇ¾îÁý´Ï´Ù. °£È¤ Àç°í°¡ ÀϽà ǰÀýÀϰæ¿ì 7~10ÀÏ ÀÌÈÄ ¼ö·ÉµÇ¾îÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡Ø ¹è¼Û¹æ¹ý
¼ºÀΰǰº¸Á¶½ÄǰÀÇ °æ¿ì 1Â÷ÀûÀ¸·Î ¹Ì±¹¿¡¼ Çѱ¹À¸·Î Ç×°ø¿ìÆíÀ¸·Î ¹è¼ÛµÇ¾îÁø ÈÄ Çѱ¹¿¡¼
ÀϹÝÅùè·Î Àç¹è¼ÛµÇ¾îÁý´Ï´Ù.
ÀÌ °úÁ¤¿¡¼ Á¦Ç°ÀÇ ¶óº§¸µÀÌ ±³È¯µÇ¾îÁö°Å³ª Æ÷ÀåÀÌ ´Ü¼øÈµÇ¾î ¹è¼ÛµÇ¾îÁú ¼ö ÀÖÀ¸¸ç
ÀÌ ºÎºÐÀº ±³È¯/¹ÝǰÀÇ »çÀ¯°¡ µÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
°áÁ¦¹æ¹ýÀº ¹«ÅëÀåÀÔ±Ý, ÇØ¿ÜÀü¿ë ½Å¿ëÄ«µå, Àû¸³±ÝÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¤»óÀûÀÌÁö ¸øÇÑ °áÁ¦·Î ÀÎÇÑ ÁÖ¹®À¸·Î ÆÇ´ÜµÉ ¶§´Â ÀÓÀÇ·Î ¹è¼ÛÀÌ º¸·ùµÇ°Å³ª,ÁÖ¹®ÀÌ Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.